Espacio Nadia

Gimnasia Cuerpo y Mente Yoga

Clases de Yoga

Nuestras clases de Yoga, son dirigidas y supervisadas en todo momento por un monitor con grupos reducidos, y con ejercicios pautados que se basan en el control y precisión del movimiento ya que el cuerpo y la mente trabajan en equipo durante los ejercicios.

 Yoga es una disciplina física y mental que se originó en la India, es la unión del alma individual con la divinidad , la percepción de que el yo, es espiritual y no material y entre los que tienen una postura espiritualista.

El bienestar físico y mental, entre los que tienen una postura racionalista.

Martes y Jueves de 9:00 a 10:00 /17 a 18H

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