Yogilates Método Nadia

Yogilates Método Nadia

YOGUILATES es el método de acondicionamiento físico revolucionario que combina movimiento, alineación y respiración de una manera que preserva el equilibrio entre el cuerpo, la mente y el espíritu. Este entrenamiento de alta energía está diseñado para ayudarlo a...
¿Conoces los beneficios de Jumpilates?

¿Conoces los beneficios de Jumpilates?

El ejercicio sobre La cama elástica es de bajo impacto ya que protege tus rodillas, espalda y articulaciones ⁣ Algunos beneficios de este ejercicio son:⁣ ⁣ 1- Normaliza la presión arterial.⁣ 2- Estimula el metabolismo.⁣ 3- Tiene un impacto mínimo en las rodillas, la...
Yoguilates metodo Nadia

Yoguilates metodo Nadia

Si está buscando una manera de sentirse fuerte pero flexible, no busque más allá de este esta clases con Nadia Hamama Danza con la técnica de yoguilates obtendrás flexibilidad de una manera suave y restauradora que es accesible para...
FUSIÓN DE PILATES

FUSIÓN DE PILATES

Clase clásica de Pilates Mat, con un toque diferente. Cuenta con pesas livianas, pelotas y otros accesorios para un entrenamiento divertido y tonificante.En Espacio nadia fitnessLos martes y jueves a las 9:30h y 17hPilates Clásico los lunes y miércoles a las 10h, 17h,...

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies

Pin It on Pinterest