¡Prepárate para el verano con Método Nadia!

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Si estás buscando una forma efectiva y divertida de tonificar tu cuerpo, el Método Nadia es para ti. Con elementos de Pilates, danza, entrenamiento de fuerza y HIIT, nuestras clases incluyen coreografías sencillas, movimientos dinámicos, pesas livianas, intervalos de...
Body-fit Metodo Nadia

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Mi programa exclusivo, el Método Nadia, utiliza el peso corporal y una variedad de pesas de mano pequeñas para brindar un entrenamiento intenso pero energizante. Cada entrenamiento combina ejercicios de fuerza y ​​equilibrio, resistencia y flexibilidad que son fáciles...
BODY FIT THE NADIA METHOD

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